2025-11-18
Präsenzkurs „Progressive Muskelrelaxation“ in der Praxis Theramedica
Mit Entspannung das Immunsystem stärken!
Es ist wissenschaftlich belegt, dass Stress das Immunsystem schwächt. Das können Sie vermeiden, indem Sie mit einer Entspannungsmethode aktiv gegensteuern!
Die Progressive Muskelrelaxation ist meiner Meinung nach die am Einfachsten zu erlernende Entspannungsmethode, die Aktivität mit passivem Empfinden verbindet.
Die Kurse werden in Kleingruppen mit 6 Teilnehmern stattfinden. [Mehr lesen…]
Heike Eikemeier - 16:45:05 @ Veranstaltungen
Osteoporose – mögliches Risiko Medikamente?
Kalzium ist ein wichtiger Baustein für stabile Knochen. Auch gesunde Zähne, Muskeln und Nerven sind auf Kalzium angewiesen. Damit der Körper Kalzium überhaupt nutzen kann, muss es zuerst im Darm aufgenommen werden. [Mehr lesen…]
Heike Eikemeier - 12:40:40 @ Gesundheitstipps
2025-11-17
🍃🥦 Knochengesund ein Leben lang – ganz ohne Milchprodukte 🥜💪🏻
Osteoporose hat viele Ursachen. Das Risiko durch eigenes aktives Handeln reduzieren, das kann Jeder oder Jede von Ihnen.
Im letzten Artikel hatte ich Ihnen einige Möglichkeiten der Vorbeugung der Erkrankung beschrieben. [Mehr lesen…]
Heike Eikemeier - 13:12:14 @ Gesundheitstipps