2026-05-27
🏃🏻♀️ Sportmassage für Freizeitsportler und aktive Menschen 🏃🏻♂️ 🚴🏻♂️ – Praxis-Workshop
Erlernen Sie die Grundlagen der Sportmassage und verkürzen Sie aktiv Ihre Regenerationszeit nach sportlicher Belastung!
Wer regelmäßig Sport treibt, kennt es: verspannte Muskulatur, schwere Beine nach dem Training oder unangenehmer Muskelkater nach ungewohnten Belastungen. Sie - als Freizeitsportler - möchten aktiv bleiben, ihre Leistungsfähigkeit erhalten und Beschwerden möglichst früh entgegenwirken.
Im Praxis-Workshop „Einführung in die Sportmassage für Freizeitsportler und aktive Menschen“ vermittelt Heike Eikemeier, Physiotherapeutin und Heilpraktikerin, praxisnahes Wissen rund um die Sportmassage – verständlich erklärt, praktisch erlernt und direkt anwendbar. [Mehr lesen…]
Heike Eikemeier - 15:54:22 @ Veranstaltungen
2026-05-08
Ballaststoffe erklärt 👉🏻 Flohsamenschalen im Focus
In meiner Praxis ist die Darmgesundheit ein Schwerpunktthema. Viele Patienten wissen inzwischen, dass der Darm wichtigen Einfluss auf das Immunsystem, die Gehirngesundheit oder die Blutdruckregulation hat. In diesem Zusammenhang sind die Ballaststoffe ein zentrales Steuerelement. [Mehr lesen…]
Heike Eikemeier - 12:42:19 @ Gesundheitstipps