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2025-06-27
👁🗨 Kennen Sie schon die 20/20-Regel?
Helfen Sie Ihren Augen bei Bildschirmarbeit!
Was müssen Sie tun?
Alle 20 Minuten für 20 Sekunden in 6 Meter Entfernung schauen 😊
Diese einfache – von Dr. Jeffrey Anshel entwickelte - Entspannungsmethode zur Vorbeugung digitaler Augenbelastungen, kann Überanstrengung und trockenen Augen vorbeugen.
Probieren Sie es aus!
Die Regel wird heute von vielen Augenärzten und Berufsgenossenschaften weltweit empfohlen – besonders bei Bildschirmarbeit im Büro oder Homeoffice.
#PraxisTheramedica #Augengesundheit #Gesundheitstipp #Computer #Augenbelastung #FunFact
Foto: Anrita1705 - auf pixabay.com
Heike Eikemeier - 15:31:39 @ Gesundheitstipps | Kommentar hinzufügen
2025-06-24
😲 Stille Entzündung – eine häufig unerkannte Gefahr im Körper 👇🏻
Stille Entzündungen machen keine Schmerzen. Kein Fieber. Keinen Alarm. [Mehr lesen…]
Heike Eikemeier - 11:57:12 @ Allgemein, Gesundheitstipps, Praxis Theramedica | Kommentar hinzufügen
2025-06-17
🤧 Heuschnupfen? – Ganzheitlich behandeln statt Symptome unterdrücken!
Heike Eikemeier - 18:08:36 @ Allgemein, Gesundheitstipps, Praxis Theramedica | Kommentar hinzufügen
Disclaimer Blogbeiträge:
Die Artikel in meinem Blog dienen ausschließlich der allgemeinen Information und Wissensvermittlung. Sie stellen weder eine medizinische Beratung, noch eine Diagnose oder Therapie dar. Die Inhalte basieren auf meinen Erfahrungen als Heilpraktikerin und Physiotherapeutin, sie garantieren keine Verbesserung von Beschwerden. Bitte wenden Sie sich bei gesundheitlichen Problemen oder Schmerzen immer an einen Arzt oder eine andere qualifizierte Fachperson.
Meine Behandlungen in der Praxis Theramedica erfolgen individuell auf Basis einer ausführlichen Anamnese und Untersuchung – sie können nicht durch die Informationen in diesen Artikeln ersetzt werden.
Möchten Sie mehr erfahren oder wünschen eine Beratung, so vereinbaren Sie bitte einen Termin in meiner Praxis.
Vielen Dank.
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