Blog - Neuigkeiten - Aktuelle Themen |
2025-12-09
🍎 Ein Apfel oder zwei – Ihrer Gesundheit zuliebe… 🍏 Apfelpektin nutzen! 🍏
Wer an einfache, alltagstaugliche Gesundheitshelfer denkt, der sollte den Apfel ganz oben auf die Liste setzen!
Er ist einheimisch, günstig, gut lagerbar. Äpfel enthalten einen wertvollen Ballaststoff, der in den letzten Jahren zunehmend in der Forschung Aufmerksamkeit erhält: Apfelpektin. Dieser Pflanzenstoff sitzt vor allem in der Schale und im Fruchtfleisch. [Mehr lesen…]
Heike Eikemeier - 15:23:30 @ Gesundheitstipps | Kommentar hinzufügen
2025-11-18
Präsenzkurs „Progressive Muskelrelaxation“ in der Praxis Theramedica
Mit Entspannung das Immunsystem stärken!
Es ist wissenschaftlich belegt, dass Stress das Immunsystem schwächt. Das können Sie vermeiden, indem Sie mit einer Entspannungsmethode aktiv gegensteuern!
Die Progressive Muskelrelaxation ist meiner Meinung nach die am Einfachsten zu erlernende Entspannungsmethode, die Aktivität mit passivem Empfinden verbindet.
Die Kurse werden in Kleingruppen mit 6 Teilnehmern stattfinden. [Mehr lesen…]
Heike Eikemeier - 16:45:05 @ Veranstaltungen
Osteoporose – mögliches Risiko Medikamente?
Kalzium ist ein wichtiger Baustein für stabile Knochen. Auch gesunde Zähne, Muskeln und Nerven sind auf Kalzium angewiesen. Damit der Körper Kalzium überhaupt nutzen kann, muss es zuerst im Darm aufgenommen werden. [Mehr lesen…]
Heike Eikemeier - 12:40:40 @ Gesundheitstipps
Disclaimer Blogbeiträge:
Die Artikel in meinem Blog dienen ausschließlich der allgemeinen Information und Wissensvermittlung. Sie stellen weder eine medizinische Beratung, noch eine Diagnose oder Therapie dar. Die Inhalte basieren auf meinen Erfahrungen als Heilpraktikerin und Physiotherapeutin, sie garantieren keine Verbesserung von Beschwerden. Bitte wenden Sie sich bei gesundheitlichen Problemen oder Schmerzen immer an einen Arzt oder eine andere qualifizierte Fachperson.
Meine Behandlungen in der Praxis Theramedica erfolgen individuell auf Basis einer ausführlichen Anamnese und Untersuchung – sie können nicht durch die Informationen in diesen Artikeln ersetzt werden.
Möchten Sie mehr erfahren oder wünschen eine Beratung, so vereinbaren Sie bitte einen Termin in meiner Praxis.
Vielen Dank.
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